Importância do Caráter no Desempenho Esportivo

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Eu não acho que exista uma pílula de Viagra que de repente possa livrar os esportes de todos os seus males e infundir tais espíritos que catapultem o esportista para a glória final. Tais medidas de curto prazo podem mostrar resultados instantâneos momentaneamente, mas não repetidamente. Eles não vão fazer de você um campeão. Não há soluções rápidas.

Estou olhando para uma visão holística de melhorar a atividade esportiva, nutrindo os talentos disponíveis, ajudando-os a alcançar a excelência em sua disciplina e também preparando-os para uma vida produtiva depois que sua “vida esportiva” terminar. No processo de criação de um excelente esportista, também tenho o sonho de moldar seu caráter e personalidades que não apenas os manterão em boa posição durante uma carreira esportiva ativa, mas ao longo da vida. Há um talento incrível que não podemos ignorar.

Tenho uma visão que alguém deve ter sob as suas asas, sem perturbar a estrutura de “treino” existente, todos os jovens desportistas potenciais na faixa etária dos 8 anos aos 14 anos e dos 15 anos aos 21/25 anos, por transmitirem soft skills e alfabetização emocional. A alfabetização deve ser fornecida continuamente como um ‘curso’ durante o treinamento de habilidades esportivas nos Centros. Workshops específicos de assuntos também devem ser realizados em intervalos regulares. A ideia é enraizar essas habilidades em sua psique para que eles automaticamente comecem a ‘viver’ essas habilidades. Os campos esportivos devem ser suas ‘salas de aula’, onde eles aprendem a ser um esportista de habilidades leves e emocionalmente alfabetizado.

É amplamente aceito que esportes e jogos fornecem lições para habilidades sociais e desenvolvimento de personalidade/caráter. De fato, jogos e esportes servem como recurso para ensinar soft skills em gestão e outras instituições de ensino. Quando um esportista participa de jogos e esportes competitivos, ele tende a aprender e desenvolver inconscientemente suas habilidades sociais. No momento em que ele é proficiente nessas habilidades, sua vida esportiva ativa acabou. Ele não tem oportunidade de usar essas habilidades para contribuir para a excelência em sua disciplina esportiva escolhida. É muito tarde. Eu recomendo alguma ‘engenharia reversa’ simplesmente alterando o momento de sua exposição. Ao desenvolver habilidades esportivas, o esportista deve receber habilidades interpessoais e alfabetização emocional lado a lado. Quando ele se forma em uma equipe de algum ‘nível’, deve ser com todas essas habilidades no lugar. A partir daí, ele tem ampla oportunidade de contribuir para a excelência individual ou de equipe, conforme o caso. E, claro, suas habilidades não são usadas apenas para alcançar a excelência, mas também são aprimoradas e aprimoradas com a experiência ao vivo.

Identifiquei provisoriamente importantes habilidades definidoras para desportistas envolvidos com: –

Esportes coletivos

– Confiabilidade

– Comunicação Construtiva

– Escuta activa

– Participação ativa

– Compartilhando abertamente e voluntariamente

– Cooperação e Utilidade

– Flexibilidade

– Comprometimento

– Solução de problemas

– Respeitoso e solidário

Esportes individuais

– Definição de metas

– Tomando uma decisão

– Comunicação

– Conflito de gestão

– Gerenciamento de tempo

– Execução

Inteligência Emocional/Alfabetização (tanto em equipe quanto individual)

– Autoconsciência Emocional

– Autoavaliação precisa

– Auto confiança

– Autocontrole Emocional

– Empatia

– Influenciar os outros

O conjunto final de habilidades a serem transmitidas será decidido após uma Análise Detalhada de Necessidades e após a necessária interação com os atletas e equipe técnica/de apoio.

A maioria das pessoas envolvidas no esporte concorda que o comportamento adequado torna o esporte melhor e que o caráter é importante. Embora haja uma grande atenção dada hoje aos ideais de esportividade, ou caráter relacional positivo – respeito a si mesmo, companheiros de equipe, adversários e o jogo – pouca consideração é dada à influência que o caráter de um atleta ou treinador realmente tem no desempenho. Além da evolução dos programas de “desportismo” que visam aumentar a conscientização sobre as realidades do esporte hoje – a relação entre caráter e desempenho raramente é abordada. Apesar da ligação lógica entre caráter e desempenho, muitos treinadores descartam isso como um fator intangível que é imensurável!

Desempenho e caráter relacional não são mutuamente exclusivos. O ‘caráter de desempenho’ concentra-se na diligência, perseverança e autodisciplina necessárias para um compromisso com áreas acadêmicas, atléticas e outras áreas de excelência. O ‘caráter moral ou relacional’ incorpora os traços de integridade, justiça, carinho e respeito – necessários para relacionamentos interpessoais bem-sucedidos e comportamento ético.

Forças de caráter como esperança, perseverança, criatividade e entusiasmo são apenas alguns traços que, quando habituados, proporcionam aos participantes do esporte a maior oportunidade de melhorar o desempenho e o prazer. A esperança é o estabelecimento de metas e o otimismo, a criatividade é encontrar estratégias alternativas para melhorar o desempenho e o entusiasmo é o entusiasmo que jogadores e treinadores trazem para o campo.

Um atleta que desenvolveu um caráter forte pode recorrer a uma base de hábitos bem formados para aspirar à verdadeira excelência. A competição da arena esportiva, juntamente com um objetivo pessoal de otimizar o desempenho, desafia o atleta a ampliar continuamente suas habilidades através da prática deliberada, um ensaio focado e com esforço total. Devemos ‘querer’ bons hábitos e habilidades aprimoradas; não podemos apenas ‘desejar’ que aconteçam. O que separa os artistas de sucesso dos outros é a capacidade de aproveitar ao máximo o que eles posso controle em suas aspirações para o desempenho ideal. Isso não significa que qualquer um pode se tornar um atleta de elite, mas significa que os atletas podem se esforçar para atingir o melhor de seus níveis de habilidade – aspirando à excelência como indivíduos e como membros de uma equipe.

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