4 Benefícios Positivos dos Esportes Individuais

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Normalmente, quando pais de esportes, treinadores e administradores de ligas falam sobre “esportes juvenis”, eles estão se referindo a esportes coletivos como beisebol, futebol, futebol, basquete, lacrosse e assim por diante. Obviamente, um dos maiores benefícios de estar envolvido em um esporte coletivo é que um atleta jovem aprende a fazer parte de um time. Alguns pais e treinadores de esportes podem argumentar que o benefício é perdido se uma criança se envolver em esportes individuais (karatê, tênis, golfe, natação, etc). Mas se seu filho está mais interessado em um esporte individual do que em um esporte coletivo, não se desespere! Os esportes coletivos não são para todos, e há muitas coisas boas que os esportes individuais podem ensinar aos jovens atletas!

1. Aprenda a ser autossuficiente.

Embora ter uma equipe atrás de você para ajudá-lo/apoiá-lo seja ótimo, também é importante aprender a ficar sozinho por duas semanas. Em um esporte individual, o sucesso final de um atleta jovem se resume a eles e somente a eles. Se algo der errado, eles não podem culpar um companheiro de equipe, mas por outro lado, quando vencem, recebem toda a glória. O esporte individual ensina aos jovens jogadores que eles são os únicos responsáveis ​​por suas ações.

2. Fique confortável em ser o centro das atenções.

Durante uma partida de tênis individual, todos os olhos estão voltados para os dois jogadores. Quer você goste ou não, todos estão te observando e é difícil se esconder em segundo plano quando você é o único por aí! Nem todo mundo nasce amando os holofotes, mas os esportes individuais podem ensinar os jovens atletas a se sentirem confortáveis ​​​​em ser o centro das atenções. Essa habilidade é útil durante a escola e (mais adiante) apresentações de negócios!

3. A motivação tem que vir de dentro.

Obviamente, os atletas de esportes individuais ainda têm um treinador e pais animados, mas no final das contas, esses jovens atletas devem ser os que se esforçam para alcançar. Não há nenhum companheiro de equipe na quadra/campo com você cuja energia você possa se alimentar, que possa deixá-lo animado e animado para ir – tudo isso tem que vir de dentro. A motivação intrínseca muitas vezes provou ser mais poderosa do que um impulso externo e, quando se trata de esportes individuais, é tudo uma questão de motivação interna!

4. Não há problema em aprender no seu próprio ritmo.

Os esportes individuais permitem que os atletas compitam em seu próprio ritmo, eliminando um pouco da pressão de “alcançar”. Por exemplo, digamos que seu filho de 12 anos queira começar a jogar hóquei. As chances são de que a maioria dos outros 12 anos da liga patina desde que eram muito pequenos. Seu atleta estará atrás do nível de habilidade de seus companheiros de equipe, o que às vezes pode ser uma pílula difícil de engolir, especialmente se eles querem impressionar seus amigos. Mas digamos que o mesmo garoto de 12 anos queira começar a jogar golfe – ele estará competindo contra pessoas com base no nível de habilidade, não necessariamente na idade. Há muito menos pressão para executar logo de cara.

Qualquer que seja o esporte que seu filho queira praticar, seja um esporte coletivo ou individual, nós dizemos que dê uma chance a ele! Há uma série de grandes benefícios para qualquer esporte.

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